Introduction
Módulo 1: Introducción al Slow Living
Módulo 2: Respirar para volver a casa
Módulo 3: El Arte de la Simplicidad
Módulo 4: Rituales Cotidianos
Módulo 5: Creatividad como Medicina
-
Playlist Módulo 5
-
Video parte 1: La expresión como camino de calma y bienestar (5:53)
-
Ejercicio 1: Diseña tu Playlist de Bienestar y Equilibrio (3:21)
-
Video parte 2: creatividad y slow living (4:28)
-
Ejercicio 2: Collage o Ilustración de 'Mi Vida en Calma' (4:08)
-
Reto de la semana: Un Acto Creativo al Día (5:16)
-
Leccion en PDF
Módulo 6: Tejiendo mi slow living
Reflexión Final
